현대적인 의미의 최면치료

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ABH 최면치료

ABH는 미국 최고이자 최대의 최면치료협회인 미국최면치료협회(American Board of Hypnotherapy) 약자입니다. ABH의 수장은 미국 최고의 최면가이자 ‘언어의 마술사’ 로 불리는 테드 제임스 박사입니다. ABH에서는 현대최면의 아버지인 데이브 엘먼과 20세기의 또다른 위대한 최면가인 밀턴 에릭슨과 조지 에스터브룩스의 치료기법을 가르칩니다.

‘ABH 전문가’ 라는 사실이 모든 것을 보증해 주지는 않지만, 직접최면과 현대최면을 사용하여 몇시간 동안 전문적인 최면치료 세션을 이끌 능력이 있는 전문가라는 것을 의미합니다. 시간과 기억 심리치료센터는 ABH 전문가가 운영하고 직접 치료하는 전문 최면심리치료센터입니다.

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최면심리치료

대부분의 심리치료와 최면치료 기법들은 독자적으로 개발되었지만 발전을 거듭하고 과학적으로 연구되면서 서로간의 교류가 점차 늘어나기 시작했습니다. 그 결과 심리학자들은 최면학자들이 개발한 기법들을 이용해 최면 상태에서 기존에 개발된 심리치료 기법들을 적용하는 최면심리치료를 고안해 냈습니다.

이렇게 개발된 최면심리치료는 매우 뛰어나고 강력한 효과를 발휘하지만, 최면치료와 심리치료를 모두 정식으로 훈련을 받은 전문가만이 적용이 가능하여 실제로 최면심리치료를 사용할 수 있는 숙련된 전문가들은 그 수가 매우 적은 편입니다. 최면심리치료를 받으시려면 시간과 기억 심리치료센터와 같이 최면치료와 심리치료를 모두 훈련받은 전문가가 있는지를 먼저 확인하셔야 합니다.

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단회치료

단회치료는 매우 빠른 시간 안에 치료를 하기 위해서 고안된 치료기법들을 일컫는 말입니다. 심리치료와 최면치료가 발전을 하게 되어 많은 심리학자들과 최면학자들이 치료기간을 단축시키려고 노력을 하던 분위기 속에서 탄생을 하게 되었습니다. 역사적으로 이 단회치료를 이론이 아닌 실제 기법으로서 사용한 치료자는 교류분석의 창시자인 에릭 번과 현대최면의 아버지인 데이브 엘먼이 대표적입니다.

에릭 번은 자신의 제자들에게도 되도록이면 한번만에 치료를 하라고 자주 이야기를 했으며 실제로도 한번만 치료를 끝낸 적이 많으며, 데이브 엘먼 또한 한번만에 치료를 끝낸 임상적 사례가 매우 많이 기록이 되어 있습니다. 물론 에릭 번과 데이브 엘먼과 같은 대가들 또한 모든 사람들은 한 번만에 치료를 끝내지는 못했으나 그들의 치료기법은 매우 강력해서 기존의 방식들보다 치료기간을 단축시키게 되었습니다.

이후 이들의 치료기법을 이어받은 치료자들에 의해서 ‘단회치료(one session)’ 라는 개념이 생겨나게 되었습니다. 단회치료의 목표는 최대한 빠르게 치료를 하는 것이며 현재 단회치료를 적용한 평균적인 치료기간은 1~3회 가량이 소요됩니다. 단회치료를 사용한다고 주장하는 전문가가 있다면 시간과 기억 심리치료센터처럼 에릭 번과 데이브 엘먼의 치료기법을 훈련받은 사실이 있는지를 확인하셔야 합니다.

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